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标签: 面条

减肥吃米饭还是吃面条瘦得快?你应该这样选!

减肥吃米饭还是吃面条瘦得快?你应该这样选!

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妹子都走在减肥的路上,但是减肥是一条辛苦的路程。那么,减肥是吃米饭还是吃面条?不吃主食可以减肥吗?吃什么才不会胖?减肥不能过量食用主食但是很多人也知道,减肥期间米饭、面条、馒头、粥等主食都要少吃,因为主食吃多了也会长胖。像甜点、冰激凌、蛋糕…

减肥一定要知道:常见的主食中哪个热量最高

减肥一定要知道:常见的主食中哪个热量最高

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常见的主食中哪些热量比较高?我们日常饮食离不开主食,那么哪些主食的 热量最高呢?米饭、馒头、面条在日常生活中极其的常见,不少人每天都换着吃。虽然三种东西看起来好像没多大区别,都能吃,但是却也是有些区别的。于是有人就会问了:米饭、面条、馒头,…