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减肥只做运动怎么够?教你做低脂美味瘦身餐!

减肥只做运动怎么够?教你做低脂美味瘦身餐!

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减肥只有做运动怎么够?先要迈开腿,还得管住嘴,但是对于爱吃美食的人怎么能受得了呢?今天小编就给大家分 享几个美味可口又营养的瘦身餐。▋ 紫薯厚蛋便当紫薯、豆角香菇炒香干、厚蛋烧、凉拌芦笋共计450大卡食材:紫薯220g、香干2片、香菇3朵、…