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标签: 蜂蜜的副作用

坚持喝蜂蜜,可以轻松减肥

坚持喝蜂蜜,可以轻松减肥

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最近很多客户问我:常喝蜂蜜水会发胖吗?蜂蜜是一种天然的营养剂,主要含葡萄糖、果糖和蔗糖,含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、多种酶、有机酸、维生素、乙酰胆碱,以及铁、钙、镁等多种矿物质成分及少量微量元素。食用蜂蜜不会使人发胖。在日常食物中,很…