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标签: 藜麦

藜麦:素食者的福音,减肥者的挚爱,糖尿病人的最好主食!

藜麦:素食者的福音,减肥者的挚爱,糖尿病人的最好主食!

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导读目前医学界对于糖尿病的治愈工作仍然在不断探索,但是有没有一种食物至少能够改善他们的饮食结构呢?有!那就是藜麦。糖尿病人对食物的要求比较苛刻,碳水化合物作为人体的基础食物,大部分由于糖分含量高而导致餐后血糖爆发性升高。而藜麦的升糖指数只有…

承恩农业 | 香煎龙利鱼柳配藜麦杂蔬饭

承恩农业 | 香煎龙利鱼柳配藜麦杂蔬饭

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香煎龙利鱼柳配藜麦杂蔬饭藜麦的蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%),品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量,低升糖,几乎都是常见食物里最优秀的!食 材 准 备龙利鱼柳一块,…