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标签: 胆固醇

科学减肥,不负美食不负秤!

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有很多的朋友在减肥的问题上有一个共同的误区,即是,只要我吃得少就一定可以瘦下来,所以一味的少吃甚至不吃。但是实际上呢,单纯靠节食来减肥是非常困难的。我有位女性朋友下决心减肥。不吃主食,一日三餐只可以饮菜汤、吃汤渣,当肚饿时也只可无限量饮菜汤…

可以减肥的食物(值得收藏)

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相信大部分爱吃的妹纸都会面临一个艰难的选择在垂涎欲滴的美食面前到底是应该大快朵颐还是应该忍住保持身材既想好好服务自己的五脏六腑又想瘦瘦的穿美美哒的衣服却偏偏生得一副易胖体质真的好难选择啊难道鱼与熊掌真的不可兼得吗宝宝们不要哭栗子偷偷告诉泥萌…

农村此类野菜对身体好,教大家认识一下,你认识几种纯天然食物

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农村这些宝贝野菜,可降低胆固醇,降脂减肥,健美皮肤,你吃过吗1、毛妮菜毛妮菜富含氨基酸和其它微量元素,是河南常见野菜之一,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效。2、通菜又名空心菜,可食用也可药用,内服解饮食中毒,外敷治骨折、腹水及无名…

生活小常识 | 过度减肥竟有这些危害!

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气质搭配 | 变美就在你的举手投足之间- beauty -1、胆结石胆是我们人体唯一的一个解毒器官,所分泌出的胆汁中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,并且它们之间保持着一定的比例。而对于过分消瘦的人来说,由于长时间热量摄入不足,因此身体组织中…