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标签: 美食

贴秋膘的日子不减肥!延吉这家胡同里的美食绝对可以承包你的胃!

贴秋膘的日子不减肥!延吉这家胡同里的美食绝对可以承包你的胃!

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乍暖还寒的天气, 没什么比吃一顿烧烤更刺激的了,如果有,那一定是美食之王——火锅了!如果有一顿火锅不能解决的事,那么你可以带他来吃这家护心肉火锅!这家店店面不大来的都是回头客一进门都跟老板热情的打招呼来这里必点的一道菜——护心肉火锅跟传统的…

减肥晚餐吃什么?选这2种美食,不仅能减肥还有助于睡眠!

减肥晚餐吃什么?选这2种美食,不仅能减肥还有助于睡眠!

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减肥的期间,很多人应该都迷惑过,减肥晚餐应该怎么吃?尤其是对于忙碌的上班族来说,早餐匆忙的完成,午餐又是很将就的凑合,晚餐再不好好吃,可是会亏待了自己的胃啊。很想吃顿大餐慰劳自己。可想到自己在减肥,到底是吃!还是不吃?!该怎么吃?今天准备了…

对不起,减肥这件事,我放弃!

对不起,减肥这件事,我放弃!

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提拉米苏、香榭丽大街马卡龙、皇家斯蒂尔顿奶酪、中式传统小吃……这个世界的美食也许都是精心烹制的,但是品味美食的心情却是意外发生的。当你无比愉悦地品尝着一块提拉米苏或一枚马卡龙时——减肥这件事,还重要吗?你考虑过提拉米苏和马卡龙的心情吗?来,…

千万不要在北京的冬天减肥!因为……!

千万不要在北京的冬天减肥!因为……!

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在北京千万不要在冬天减肥!千万不要你以为小北会说冬天,万物闭藏,体表阳气虚弱减肥锻炼稍有不慎,寒邪、风邪就会乘虚而入由表入里伤害我们的身体吗?非也!非也!今天的小北并不是养生小达人那是因为什么呢?当然是因为……北京冬天的“味道”太诱人了你们…

真的,吃完这一顿,就开始减肥!

真的,吃完这一顿,就开始减肥!

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 你的吃相是最美的模样 第  107  期撰文/ 清绮 | 摄影/ 越越 | 排版/ 弄弄上期,我们花了八个小时走遍了苏州各大小景点。可来到苏州,光看景点是远不够的如果没吃上一两道苏帮菜,那苏州可就是白来咯?而锡兴源食府是你绝不可错过的▴锡…

五彩缤纷凉拌菜

五彩缤纷凉拌菜

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     凉拌菜是餐桌上最常见的菜肴,胡萝卜、黄瓜、金针菇、紫甘蓝都是非常好的减肥蔬菜,不如就来拼个五颜六色的五彩凉拌拼盘吧! 材料和工具 海带丝50克、土豆2个、红椒1个、小葱1把、酱油1勺、香醋2勺、辣椒油半勺、少许白糖、少许盐炒锅 做…

【每日一素】洋气新吃法,地瓜味土豆!低脂健康

【每日一素】洋气新吃法,地瓜味土豆!低脂健康

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吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心!每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧!温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱)地瓜是很好的低脂肪、低热能食品,不仅不会发胖,反而能够减肥、健美,地瓜含有丰…

为什么减肥的时候更应该吃甜品(内含今日五折名单)

为什么减肥的时候更应该吃甜品(内含今日五折名单)

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作为资深甜党的泰仔宝宝我表示,一直以来,吃甜食的时候都有深深的负罪感呢!怕我家boss嫌弃我┑( ̄Д  ̄)┍而且身处在美食天堂的东阳银泰城,每天都被各种好吃的甜食包围,难抵诱惑!不过现在有这种吃甜食能助于瘦身的说法,好嗨森!  1、避免空腹…

这菜很适合想减肥的女士吃,简单一炒,清香美味,吃多也不胖

这菜很适合想减肥的女士吃,简单一炒,清香美味,吃多也不胖

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要想飘逸的长裙穿出气韵,身上的肉肉就要送走。教你一道减肥又好吃的菜,吃起来味道不寡淡,清香可口,吃再多也不长肉,那就是素炒冬瓜。冬瓜是减肥的最佳蔬菜之一,它口感好,不管是红烧还是素炒都很容易入味。撒上小葱更是提味。你一定要试试哟~~做法:备…

减肥只做运动怎么够?教你做低脂美味瘦身餐!

减肥只做运动怎么够?教你做低脂美味瘦身餐!

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减肥只有做运动怎么够?先要迈开腿,还得管住嘴,但是对于爱吃美食的人怎么能受得了呢?今天小编就给大家分 享几个美味可口又营养的瘦身餐。▋ 紫薯厚蛋便当紫薯、豆角香菇炒香干、厚蛋烧、凉拌芦笋共计450大卡食材:紫薯220g、香干2片、香菇3朵、…

小编推荐丨好吃不怕胖?让我戒掉了外卖

小编推荐丨好吃不怕胖?让我戒掉了外卖

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  故 事 拉 开 序 幕如果你好吃,又怕长胖就关注小魔女厨房:xiaomonv-cn用原创美食闪瞎你的眼喂,口水...擦擦  能为你做什么?爱吃又怕长肉?我有一百种食谱交给你让你不用节食也能瘦skr人  担心不会做?减肥食谱、创意食谱视频…

减肥秘籍原来就是想吃什么吃什么?推荐那些越吃越瘦的超正零食!

减肥秘籍原来就是想吃什么吃什么?推荐那些越吃越瘦的超正零食!

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女孩子都会爱美想瘦,很多人说减肥阶段必须管住嘴。但是从本人十几年的减肥经验来说,其实根本不用管住嘴,虽然我之前也是痛苦的不要不要的,但是找对了减肥方法之后就无需让嘴巴寂寞了。所以今天想和你们聊聊低卡零食嘴巴容易寂寞,但是又怕胖的宝宝接招吧朝…

减肥时也无需抗拒,这款菌菇芝士麦芬,多吃一块也不怕

减肥时也无需抗拒,这款菌菇芝士麦芬,多吃一块也不怕

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不想运动想休息,尤其还想吃炸鸡!为了甩肉总吃草,多想来顿小烧烤!举头望明月,低头思蛋糕!提到这些好无奈,减肥期间确实饿!停停停,别抱怨啦,真是胖子不知愁滋味,一心只想吃美味!不过减肥可不等于舍弃美食,选对了才能吃得好不发胖。这不,为了犒劳辛…

金牌早餐大揭秘,三明治的7种吃法

金牌早餐大揭秘,三明治的7种吃法

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零起步学做饭每天一道私房菜,一起吃遍天下美食!吃货必备!提到三明治,除了传统的火腿蛋三明治,金枪鱼三明治,你还能想到什么美味搭配?今天的专题为大家推荐的多种创新三明治菜谱,甜咸均有,百变三明治,怎么都好吃!  樱桃萝卜三明治  红通通、脆生…

这菜一年四季都有,最爱这种做法,比肉还好吃,简单3步就能搞定

这菜一年四季都有,最爱这种做法,比肉还好吃,简单3步就能搞定

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平时吃腻了大鱼大肉,那么就来点蔬菜吧!特别是现在的人都提倡吃素食,素食的好处是多之又多,而蔬菜中我最喜欢的就是生菜了,生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高,常食有消除多余脂肪的作用,所以生菜还有减肥的作用。正在减肥的朋友们,不妨试试这道营养美…

炖牛肉第一步还在焯水?大多数人都做错了,难怪炖不烂,不入味

炖牛肉第一步还在焯水?大多数人都做错了,难怪炖不烂,不入味

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虽然还差几天立冬,但是自从入秋后,很多吃货在家都开始了大鱼大肉的生活。小编最近也是发福了不少,因为肉肉太好吃了,根本挡不住诱惑,反正冬天有厚大的衣服遮肉,所以大家就敞开吃吧,减肥什么的,先吃饱再说!今天要和大家分享的,就是冬天最爱吃的一种肉…

减肥也可随便吃,几道简单易学的瘦身家常菜~

减肥也可随便吃,几道简单易学的瘦身家常菜~

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清蒸扇贝主料:扇贝10颗,葱1根,红辣椒1根,姜1小段,蒜头1瓣。辅料:米酒约5小匙,蒸鱼酱油约5小匙。做法:1、扇贝去肠泥;葱切葱花;辣椒切小片;姜、蒜头切碎备用。2、将扇贝放入蒸盘,洒上姜、蒜、辣椒、葱,再淋上约1/2小匙的米酒及蒸鱼酱…

西红柿加一物,开胃又减肥,常吃还能让你变得更美呢!

西红柿加一物,开胃又减肥,常吃还能让你变得更美呢!

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西红柿,我们再熟悉不过了,那菜菜就带给大家一种好吃的西红柿的做法吧!除了国菜西红柿炒蛋,你还会用西红柿变出神马美味?学会这些新菜式,让西红柿成为你饭桌上的百变女郎~ 西红柿牛肉 材料腌牛肉:牛肉400g,玉米粉,食用油1茶匙,盐1/4茶匙。…