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标签: 羊肉

千万不要在北京的冬天减肥!因为……!

千万不要在北京的冬天减肥!因为……!

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在北京千万不要在冬天减肥!千万不要你以为小北会说冬天,万物闭藏,体表阳气虚弱减肥锻炼稍有不慎,寒邪、风邪就会乘虚而入由表入里伤害我们的身体吗?非也!非也!今天的小北并不是养生小达人那是因为什么呢?当然是因为……北京冬天的“味道”太诱人了你们…

滋补的秋季如何减肥呢?

滋补的秋季如何减肥呢?

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  秋季是滋补的季节,因此不少人都担心自己在秋季会发胖。其实并不用太担心!下面艾尚纤美的小编就给大家分享让你越吃越瘦的六种食物。  苹果  秋季是新鲜苹果上市的季节。因为,苹果中含有丰富的苹果酸。据研究表明,苹果酸有利于氨基酸吸收,不积累脂…