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月经期减肥真的靠谱吗?

月经期减肥真的靠谱吗?

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01身体的变化       在生理期的时候,身体会排出很多新陈代谢的产物。这期间我们可能会出现肚子痛,食欲不振,或者头晕眼花的现象。生理期间体重也会出现较大程度地浮动。在减肥中的人们千万不要太过于担心自己的体重的变化,只要你的食量没有出现大…