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标签: 秋刀鱼

减肥期间能够吃生鱼片嘛?

减肥期间能够吃生鱼片嘛?

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减肥可以吃生鱼片吗  减肥期间是可以吃生鱼片的,一般来说生鱼片的热量并不高,而且鱼肉是肉类中脂肪含量比较低的一种,生鱼片基本上又没有多余的加工,因此减肥期间是可以吃的。  生鱼片其实是很容易饱的,虽然你感觉上并没有吃很多。三文鱼是生鱼片里点…