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标签: 白面包

减肥首先不乱吃减肥产品减肥应该从饮食食谱开始

减肥首先不乱吃减肥产品减肥应该从饮食食谱开始

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减肥首先不乱吃减肥产品,然后就是不要像其他人那样节食,最后我们运动要适当,这里特别叮嘱未成年人即使体格偏胖也不要减肥,因为你的身体各方面未发育完全。饿肚子就是在消耗脂肪——错很多女生自以为我一直饿肚子就可以减肥成功了,然而事实上,当身体无法…