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减肥瘦身·完美一日

减肥瘦身·完美一日

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营养学家们相信:不存在十全十美、普遍适用的减肥瘦身计划。如果有的话,也就不存在胖人了。但是,尽量科学合理的减肥计划,比起没有计划,还是可以达到明显减肥效果。《美国临床营养学期刊》的一篇评论提出了这么一个问题:“如果说人类是地球上最聪明的生物…

【小脂音】健康减肥瘦身:想减肥的人必须点进来看,不看你会后悔!

【小脂音】健康减肥瘦身:想减肥的人必须点进来看,不看你会后悔!

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健康减肥瘦身:想减肥的人必须点进来看,不看你会后悔!健身卡你办了,但去了多少次?你说坚持跑步,可又去跑了多少次?你说吃完这一顿就减,可什么时候能说到做到?美食诱惑太大,运动坚持太难,轻脂成功难以预见!肥胖人群不断扩大,肥胖的年龄跨度也覆盖得…