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标签: 沙拉酱

减肥时控制好饮食,蔬菜水果拌一拌,堪称减肥人士的福音

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吃的好吃的健康是现在我们所有人共同的目标,饮食这一方面也是越来越注重,也都意识到合理饮食加运动,今天分享的就是减肥瘦身的沙拉做法。沙拉是20世纪初,在美国的一座小城的一个名叫Max Crossett咖啡馆里发明了一种沙拉酱,1931年卡夫购…

减肥食谱那个最好?看完这个你就知道了

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在这个美食诱惑随处可见,忍住胃口难于上青天的时代,拥有苗条身材成了被众人追捧的新王道。铺天盖地的瘦身信息,加上旁人有意无意对胖子的负面评价,都让我们更加在意体重秤上的数字。虽说只要体重处在正常范围内其实不必太过介意身上某处的小赘肉,但是如果…