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标签: 标准体重

冬季减肥正当时

冬季减肥正当时

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冬天,有围巾包裹不够颀长的脖子,帽子遮掩不够精致的大脸,大衣覆盖不够苗条的腰身,衣服穿得厚,曲线对于我们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪,这是很多人通常犯的错误。  一、减肥是我们的生活态度。不要一听到别人说要减肥就嗤之以鼻,男人或者女…

减肥有方——开启瘦身之旅!

减肥有方——开启瘦身之旅!

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世界卫生组织肥胖问题工作组的专家警告说,人们变得越来越胖这一世界性趋势可能成为人类的一种灾难。长时期的明显肥胖对人体健康的危害极大,它是多种疾病的危险因素,可以是病因、诱因或加重因素,因此,预防肥胖有十分重要的临床意义,减肥也就理所当然地成…