欢迎光临
我们一直在努力

标签: 抗氧化

仟佰宠:减肥从认识营养素开始——脂肪

仟佰宠:减肥从认识营养素开始——脂肪

阅读(7784)评论(9)赞(96)

之前两期的“肥肉到底是怎么来的?”以及“减掉的脂肪都去哪儿了?”两篇文章中,我们对人体脂肪合成与分解的过程已经做过简单介绍。但是今天我们要聊的这个脂肪,并不是前两次提到的那种通俗意义上讲的“肥肉”,而是指人体所需七大营养素中的一种——脂类。…

仟佰宠:史上最好的减肥方法,看了晚上在也不用节食了

仟佰宠:史上最好的减肥方法,看了晚上在也不用节食了

阅读(9885)评论(7)赞(16)

最近有很多人问我应该怎么样减肥?我现在晚餐不吃还是不能够瘦下来啊?每次听到他们说节食的时候,我就为他们感到伤心,因为现在节食对减肥的帮助真的不大, 而且非常伤害身体。如果你现在也是通过节食那么晓瘦提醒你,节食不减肥,反而吃晚餐能够帮助大家减…

最管用的12种瘦身食物,都在这了!(替想减肥的小伙伴收藏)

最管用的12种瘦身食物,都在这了!(替想减肥的小伙伴收藏)

阅读(6680)评论(0)赞(3)

全麦麦片是不能错过的营养早餐,不仅含有丰富的矿物质锌,可以帮人延缓疲劳,振作精神,还可以为人体提供丰富的膳食纤维,防止餐后血糖飙升。每天早餐吃上一碗,整个上午的脂肪燃烧效率都会加快,而且还有很好的饱腹感。☞这样吃:挑选全麦麦片,要关注包装上…

买一赠一丨日本大麦若叶青汁,1天1包,清肠排毒,帮助减肥,明星都爱!

买一赠一丨日本大麦若叶青汁,1天1包,清肠排毒,帮助减肥,明星都爱!

阅读(9924)评论(3)赞(98)

“宁愿瘦的雷同,也不要胖的精致”曾几何时,明星圈的街拍都变成了酱紫,人手一杯青汁:超模AA逛街消暑青汁不离手~罗茜·汉丁顿-惠特莉,健身后来杯青汁补充基础营养。逛街一杯青汁,健身出来一杯青汁,她们对于青汁的喜爱一点都不亚于护肤!在她们的观念…