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标签: 小西红柿

秋季怎么减肥膘?推荐8款燃脂效果惊人的食物!

秋季怎么减肥膘?推荐8款燃脂效果惊人的食物!

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养肥膘的季节又来啦,奋斗在减肥前线的战友们你们还好吗?怎么样才能够将减肥变成是一件很愉快的事情呢?可不可以不用臭汗熏天的运动也能轻松的减掉多余的脂肪呢?能不能照常大吃大喝也能变成瘦美人呢?答案是“当然可以”。下面果妹就来告诉你们一些具有很强…

【健康】减肥蔬菜沙拉的做法

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文章目录一、减肥蔬菜沙拉的做法二、减肥蔬菜沙拉正确吃法三、减肥的正确饮食方式减肥蔬菜沙拉的做法1、减肥蔬菜沙拉的做法一蔬菜沙拉原料:西芹、菜花、胡萝卜、洋葱、酸黄瓜。调料:盐、鸡精、醋、黑胡椒。做法:把菜花和西芹焯熟,其它切丁,然后用调料拌…