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标签: 土豆

听说土豆可以减肥?说出来你可能不信

听说土豆可以减肥?说出来你可能不信

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   事情的起因,是我最近跟朋友们吃饭,俩人因为能不能吃土豆的问题吵起来了给闹的忍不了了。看哈,一个说「土豆里那么多淀粉,怎么可以在减肥的时候吃?」一边点了一份米饭。另一个说「土豆是减肥食品,新闻说有人只吃土豆一年瘦了一百斤!」然后对着一桌…

发几张不正经的照片给大家看看,笑死人不偿命!

发几张不正经的照片给大家看看,笑死人不偿命!

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生活中无处不在的乐趣和惊奇比如蔬菜水果一不小心就长成这个样子▼1.小鸭西红柿2.小羊土豆3.销魂的萝卜4.小鹅南瓜5.胡萝卜猛男6.欢乐的茄子7.呆萌茄子8.这是什么?9.熊掌土豆10.有故事的胡萝卜11.小兔子西红柿12.上辈子肯定很恩爱…

减肥的人,将晚餐换成这3种食物,肠道更轻松,体重“悄悄”降

减肥的人,将晚餐换成这3种食物,肠道更轻松,体重“悄悄”降

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减肥千万别吃这5种蔬菜,比吃肉还容易胖!

减肥千万别吃这5种蔬菜,比吃肉还容易胖!

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天气都冷起来了,不知道大家的减肥进程怎样?很多仙女都有一个误区,觉得“吃草”就能减肥,实际上,“草”也有很多陷阱!有的蔬菜吃多了,一样会长肉!首当其冲就是土豆!每100克土豆含17克碳水,一颗大土豆的热量相当于一碗饭。土豆富含天冬氨酸,烹饪…

减肥不吃主食痛苦不?其实这些你都能吃

减肥不吃主食痛苦不?其实这些你都能吃

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关于减肥很多人都存在一个误区很多人以为减肥是不能吃主食的听起来是有一定道理因为米饭精细面食这类主食所含的低纤维碳水化合物会被身体迅速转化为单糖被身体吸收利用不利于减肥可即便是这样在减肥的时候也不是要完全杜绝主食而是要有选择地替换吃一些含大量…