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标签: 剧烈运动

小运动,大减肥

小运动,大减肥

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生活中的一些小小的运动可能会带来减肥的大效果。运动不说了直接上图。具体说下运动事项,喜欢的朋友请点赞吧。剧烈运动后身体的血液循环速度会加快,心脏跳动也会加快,这个时候你的身体的各个部分的肌肉也会被运动开,但是如果你立即停止运动,那很容易造成…