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刘涛居然没有胖过,她的私密减肥秘籍,花钱也买不到!

刘涛居然没有胖过,她的私密减肥秘籍,花钱也买不到!

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刘涛认为正常吃饭很重要,她不会像有些女演员那样为了节食不敢吃饭,胖就胖一点,顺其自然是最美的。第1天:早餐:全麦面包60g、纯牛奶200ml、煮鸡蛋1个中餐:二米饭100g(黑米、大米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤加餐…