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女生别傻傻的吃减肥药,这几种食物要多吃,营养又瘦身

女生别傻傻的吃减肥药,这几种食物要多吃,营养又瘦身

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女生别傻傻的吃减肥药,这几种食物要多吃,营养又瘦身。绝食减肥是瘦身的下下策,是不科学且行不通的瘦身方式,饿坏胃还会反弹。平时可以吃葛根木瓜魔芋粉,能够增加肠胃的蠕动,促进肠内废弃物及有害物质的排泄。而且高纤低脂,有良好的瘦身效果。体中的油脂…