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减肥也分血型,不知道这些就别怪自己瘦不下来!

减肥也分血型,不知道这些就别怪自己瘦不下来!

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血型也会决定着一个人的体质和饮食偏好和性格。如果根据血型,找对发胖原因和合适的减肥方法,也可以在减肥道路上事半功倍。O型血对O型血的人来说,理想的饮食要富含动物性蛋白质的。然而这类人不耐受乳制品以及谷类,因为他们的消化器官尚未适应这些“新产…