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标签: 中医

韩星宋米秦产后“保温”快速减肥!中医:4体质喝对汤瘦更快

韩星宋米秦产后“保温”快速减肥!中医:4体质喝对汤瘦更快

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许多女明星喜欢分享自己从怀孕养胎不养肉,到产后健康甩肉的酸甜苦辣。日前媒体报导韩国女明星宋米秦,怀孕时利用“保温”方法,以及产后采取药草蒸气“坐浴”快速减肥,不禁令人好奇,保暖真的能帮助孕产妇快速甩掉肥肉吗?女中医师建议,产后要真正有效减肥…

湿气不除百病生,这些方法可以祛湿,

湿气不除百病生,这些方法可以祛湿,

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湿气在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿。湿气遇热则成为湿热,夏天的“桑拿天”让人喘不过气来。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一…

陈玉琴大师教你认清人体真相--做自己的良医

陈玉琴大师教你认清人体真相--做自己的良医

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每天学习一点每天早晚十分钟养生功法健康如此简单陈玉琴大师教你认清人体真相,告诉你医院里的医生不会说的秘密,从此自己诊病,开启人体自愈机能,不必再往医院跑。一.人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧…

健康食物助你抵抗初秋干燥

健康食物助你抵抗初秋干燥

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梨 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。 大枣 大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫…

减肥屡战屡败的原因在这里,一招教你轻松减肥

减肥屡战屡败的原因在这里,一招教你轻松减肥

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所有体重超标的人,都懂得一个道理,想减肥,需要管住嘴,迈开腿。道理谁都懂,可是真正开始实施减肥计划的时候,能坚持下来的人少之又少。对于肥胖的人群,当饥饿感来临的时候,“管住嘴”的自律早就忘到九霄云外了。减肥的人也都知道需要迈开腿,可是肥胖的…

滥用中药可能导致肾脏损害 三类中药“伤肾”

滥用中药可能导致肾脏损害 三类中药“伤肾”

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滥用中药可能导致肾脏损害 三类中药“伤肾”我要分享[摘要]在福州某外企工作的陈晓桦,平时工作应酬频繁。小陈习惯喝完酒后,服用一粒“龙胆泻肝丸”,没想到,不到一年,他的“护肝妙法”引发了肾功能病变。“中药,在人们的印象里是‘天然、无毒、无副作…

51岁周慧敏宛如25岁少女,女明星们的冻龄秘籍都在这

51岁周慧敏宛如25岁少女,女明星们的冻龄秘籍都在这

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昨天去同事家吃饭,结果一开门就被同事的妈妈惊艳到了。身材纤细,气色红润的样子哪像快50岁的阿姨,要是走在街上恐怕分分钟要叫声姐姐好。小编看看自己,眼袋,黑眼圈,细纹...各种皮肤问题统统找上门。有句话说得好,女人保养是老样子,不保养是样子老…