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标签: 七大营养素

仟佰宠:减肥从认识营养素开始——脂肪

仟佰宠:减肥从认识营养素开始——脂肪

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之前两期的“肥肉到底是怎么来的?”以及“减掉的脂肪都去哪儿了?”两篇文章中,我们对人体脂肪合成与分解的过程已经做过简单介绍。但是今天我们要聊的这个脂肪,并不是前两次提到的那种通俗意义上讲的“肥肉”,而是指人体所需七大营养素中的一种——脂类。…