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医生再三警告:木耳炒它,等于让癌细胞“如鱼得水”,我也刚知道

俗话说的好“秋冬进补、上山打虎”,现在虽然没有了老虎但是随着天气逐渐寒冷,进补的工作也要抓紧时间了。很多人说起进补,就想到了人参、鹿茸、冬虫夏草等昂贵的滋补品,其实进补不意味着拼命吃肉、吃补品,常吃一些木耳就能对身体起到很好的保健功效,那么今天小编为大家分享下医生再三警告:木耳炒它,等于让癌细胞“如鱼得水”,我也刚知道

想要减肥瘦身的女人们,黑木耳可是减肥食谱中必备的食材。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出

其中所含的膳食纤维还能帮助肠胃蠕动,对于有便秘困扰的人也有助益。黑木耳与白木耳也具相同功效,且黑木耳的营养价值更高于白木耳,对保护肠胃、养颜美容、强化免疫力等很有帮助。

木耳的好吃虽多,但是有一定的禁忌,木耳炒它,等于让癌细胞“如鱼得水”,木耳+白萝卜:引发皮炎,木耳+海螺:腹胀,木耳+麦冬:引发胸闷,我也刚知道,你也赶快转告家人吧!

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