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爱美女性切勿盲目减肥

育恩联合妇产医院

专业才能做到更好,育恩•专业•正规•值得信赖

  女性科学减肥最好选择饮食和运动两个“法宝”,即使使用药物减肥也要在正规医院的专业医师指导下进行。爱美的女士注意:重庆育恩联合妇产医院的专家提醒,女性月经容易受外界刺激发生紊乱,突然运动过猛、过度节食、乱用减肥药都有可能引起月经不调,甚至闭经。

  减肥有没有过度?看月经“反应”最明显。月经周期,主要由下丘脑-垂体-卵巢三者相互作用来调节,任何一个发生“故障”都有可能引起月经异常。“女性月经很‘敏感’,不仅下丘脑、垂体、卵巢可以影响月经,情绪、饮食等日常小行为都有可能刺激月经,造成月经紊乱。

  女性月经来潮、卵子生成受“下丘脑-脑垂体-性腺”轴影响,这个轴受大脑皮层的调控,当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,大脑皮层会发生功能紊乱,加上节食进一步影响轴功能,导致黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,女性月经、卵子生成就有可能受到影响。

  另外,运动过猛也会引起月经不调,女性运动员就是典型的例子。短期内过度运动,女性体内的脂肪和肌肉比短时间内发生改变,产生雌激素的体脂肪也减少,而为了能应付高强度的运动,肾上腺分泌的雄激素会增加。雌激素下降,雄激素升高,女性体内的激素平衡被打破,月经自然受影响,严重者还可能出现闭经。

  保持完美体形需要科学地瘦身方法,单靠短时间内一种减肥方法是很难达到理想效果,最好制作一套涉及饮食、运动等多方面的瘦身“套餐”,纠正平时不良的生活方式。当出现月经延迟、经量锐减等症状,及时到医院就诊。

重庆育恩联合妇产医院提供全天候24小时"无痛分娩"服务,同时产科成熟开展一系列全新无痛、减痛的人性化分娩方式,只要适合您,怎么舒服怎么生!

育恩妇产医院 . 医院概况

重庆育恩联合妇产医院是按照高起点、高标准、高规格、高投入四大原则,创建的一所集预防、保健、科研、康复为一体的现代化专业妇产医院,具有国际化的医疗管理和服务模式,全新的国际专业诊疗技术,临床经验丰富的医学权威专家,以及舒适、温馨的就医环境,秉承“尊重、责任、感恩”的宗旨,致力于打造高端妇产医院,为中国女性提供全方位、高品质的医疗服务。

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