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减肥还能行善?


减肥还能行善?

通常我们认为的做善事,

是扶老奶奶,捐钱,捐东西

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等等看上去不容易做的善事!

其实我们日常生活中处处可以行善,

也不需要你付出什么,

只需要一点简单的行动,

而且你能马上得到善报!

如健身,

我们天天往健身房跑,

如果你成功变身,

则是在行善,

因为你身边人会看到你的改变,

让他们也有想去运动的冲动,

去改变自己的身体健康!

当然,你如果办了健身卡,

去了健身房几次就不去了,

你就是在行恶,

你的行为在告诉别人,

不要去,去了没用,浪费钱!

当然,办了健身卡,

有钱的请私教,

自己勤快点,

很快出效果,

对私教也是一种行善,

让他觉得自己的学员不错,

脸上有光!

当然相反,自己懒,

就是在行恶,

因为没有效果,

对私教是一种打击,

可能让他对自己的教学开始怀疑!

没钱的,就去上操课,

对操课的支持,

也会让你获得改变,

让你变得开心的同时获得健康的身体,

当然这里面有好的学员,

也有跟风的学员,

真想做善事,

就往前站队,

对教练的奉献的支持,

就是对自己的支持!

你会发现,

在前面积极配合教练,

这就是在行善,

会让课堂变得更有意义,

同时会让这堂课对自己有直接的改变,

身体和身心的改变!

当然,相反,

如果去上课了,

你总是躲角落,

甚至半途跑了的,

那么你收获到的锻炼效果是最差的,

同时你也是在行恶,

行恶的结果就是,

自己锻炼不好还带别人锻炼不好!

种善因得善果,

种恶因得恶果!

所以,多做善事,

改变自己的同时,

也让自己的改变去改变他人!

我是小曾,

期待你们每个健身人的改变!


~END~

*图片来自网络,如有侵权,请联系我们删除!

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