白燕减肥网小仙女们一定听说过从国外火到国内、
还动不动就卖断货的傲娇网红——椰子油吧？
椰子油是当今全球热门的天然滋养品，
它与当年的橄榄油一样受到了明星名人
和普通老百姓的追捧。
而如果你对此还一无所知的话，那真是Out了！
随便截两张图给大家感受下：
澳洲超模可儿说：“吃椰子油是我的美丽秘诀”，
并且她是从14岁就开始吃一直吃到今天......
珍妮弗安妮斯顿也同样是椰子油的爱好者，
有人看到她去超市采购，
购物车里居然放着满满一车椰子油！！！
光小S为椰子油打call就不止一次：
而最有名的莫过于范爷的安利吧：
你所知道的椰子油
椰子油可以护肤和护发，
这是大家最广为熟知的事情了。
原因在于椰子油中所含的月桂酸。
月桂酸？是不是一头雾水，完全没概念？
没关系，这完全不妨碍我们认识椰子油。
刚出生时我们吃的母乳中的重要组成成份
就是月桂酸（lauric acid），
椰子油里面50%左右都是它！
月桂酸具有很强的抗菌性，
所以很多婴儿配方奶粉里会加入椰子油成分，
也是为了增加奶粉中的月桂酸含量，
使其更接近母乳的功效。
而月桂酸的分子足够小，
能够渗透毛发纤维进入内部，
使头发和皮肤滋润富有弹性。
大概就是这个意思吧，
这也就是那么多明星为它打call的根本所在。
还可以用来卸妆、保湿、晒后修复，
甚至可以用来做口腔护理等等。
然而当小编再次去详细查询了相关资料后发现：
如果你真的以为椰子油的效果
仅仅在于“美肤护发”上，
那才真的是暴殄天物！
椰子油其他的“神奇”之处，
可以说有过之而无不及！
你所不知道的椰子油
1.椰子油可以补脑你知道吗？
我们先来做个小测试，请在符合的选项前面打勾：
想好要去另一个房间取东西，到那却忘了要拿什么！
昨天进门放好的钥匙，早上出门却怎么也找不到！
之前很喜欢的一本书，现在却怎么也想不起来具体情节！
计划好每天的日程安排，但晚上才发现总有一两件忘了做！
想学一项新技能，却总是很难记住内容，自己干着急！
如果你只有一两项符合，
那恭喜你还暂时属于在脑力不足的边缘徘徊。
如果有三四项或者更多的话，那同样恭喜你：
你跟上了这个时代大部分人的脚步
——脑力已然不足！
我们或多或少都会有所体会，
工作中时不时的会大脑迷糊，
连带的精神状态也很差的现象，
不仅影响自身健康，更加影响职业发展，
薪水也跟着受限！
为什么会出现脑力不足，研究人员给出的原因是：
我们的大脑一般属于“糖脑”，
名词解释是用糖提供能源的大脑
（可能谁吃糖多了都不爱动......）
这时候椰子油的另一重要成分
——中链脂肪酸
就要隆重出场了！
椰子油中的中链脂肪酸，
可以在食用后不通过肠道的吸收
直接抵达肝脏，
迅速被身体代谢利用。
而大量代谢燃烧脂肪后，
会产生一种“酮体”，
给身体和大脑功能。
这就是研究者提倡的最清醒大脑
——“酮脑”！
简单来说就是：
用酮供能的大脑会更加清晰！
逻辑思维能力更强！
精神状态更好！
睡眠质量更好！
综上所述“酮脑”的原理，
最近美国的很多文献都提到
椰子油对阿尔兹海默症
（我们所说的老年痴呆症）
的减缓作用：
在连续一个月服用椰子油的
重度阿尔兹海默症的老人样本中，
大部分都可以渐渐恢复绘画能力，
因为中链脂肪酸里代谢的酮体
提升了大脑的活跃度。
做为不可逆且高知人群极易得的
阿尔兹海默症，
学者们总算给出了一个可喜的结果！
因此，为自己、为爸妈
每天记得来一勺椰子油啊！
这里附上一个国外关于椰子油
用于辅助治疗老年痴呆症的
视频给大家：
2.椰子油可以减肥你知道吗？
想必大家都听说过关于减肥的生酮饮食：
它的基本原理度娘是这么解释的：
通过严格限制碳水化合物的摄入，
让机体长期处于饥饿状态，
诱导出一种营养学上的生酮状态，
模拟了近似绝食的生理变化强迫机体开始
消耗体内脂肪，
从而达到减重效果。
直白点说就是，
不吃米、面、糖这类的主食，
让身体以为你想不开绝食了，
只能消耗脂肪给你续命，
这样你就瘦了！
（身体也是为你操碎了心）
大家可能也看到了，
其实在这个过程中，
产生的酮体才是减肥的根本！
而椰子油中链脂肪酸的特性就是
直接到达肝脏，
代谢产生酮体！
就是说：现在你不用再辛苦的
去严格遵照什么特定饮食
艰难的得到酮体，
只需要每天适量的服用椰子油
搭配合理的饮食
就可以享受它提供给你的减肥惊喜，
意不意外？
哈哈，感觉发现了新世界！
除了中链脂肪酸的功效，
椰子油减肥的另一个原因就是：
椰子油还有很好的“抑制食欲”的作用，
使你吃同样多的食物，
饱腹感更强。
但如果你非要问椰子油会不会胖啊？
会不会反弹啊？
那我得直白的说：
因为它也不是“减肥药”，
是食品。
所以你要不注意摄入量，
一天一罐的话，
也是会发胖的......！
但如果你真的养成了每天适量
吃椰子油的习惯，
那就吃下去呗~健健康康，
还能瘦瘦的，
何乐而不为呢?
你对椰子油的担心
说完这么多椰子油的好处，
可能有人还是会担心椰子油
属于饱和脂肪这点。
虽然关于饱和脂肪具体是什么的解释，
已经还给了中学老师......
但总有个固执的印象觉得
所有饱和脂肪都是会增高胆固醇的！
这里小编要告诉你一个颠覆三观的信息：
你可知道人体胆固醇最多来源并非食物，
而是人体依据需要由肝脏所制造的！
也就是说，就算你完全不吃胆固醇，
其实也不会降低胆固醇的数值！
而且更有意思的是
在研究者分析了无数份调查资料后发现
那些志愿者服用椰子油后，
原来胆固醇低的变高了，
而胆固醇偏高的竟然变低了！
好像它自己就知道
人体该有多少胆固醇一样！
所以，想买给爸妈的小伙伴
也不用担心椰子油会增高胆固醇，
它反而会有调节胆固醇的作用哦！
不得不为椰子油点个赞了！自然界也是real神奇！
椰子油使用小贴士:
1、护发：
涂于发梢部位，滋养发梢，缓解头发的干枯毛躁。洗发时，滴3-5滴于护发素中养护头发
2、护肤：
修复敏感肌肤，过敏缓解痘痘肌肤，每天晚上洁面后涂于过敏处轻揉直至吸收，消炎止痛，坚持使用能提高皮肤的抵抗力。还可用作疤痕修复、淡化等
3、食用：
可加入豆浆、牛奶、粥或者夹面包片等里面吃，也可空腹服用，每次一小勺即可。
4、润肤乳：
用椰子油按摩全身，或洗完澡当润肤露使用，缓解皮肤干燥、脱皮等症状，双倍保养的效果。
5、口腔护理：
将2-3勺椰子油含在嘴里漱口，可美白牙齿。洗衣服时滴入洗衣液中2-3滴，衣物容易清洁。还可以用于卸妆，顽固的眼唇部妆容都可以轻松卸掉。
注：椰子油高于25℃属于透明液体状，低于15℃呈固体状，皆属于正常状态，可放心食用。
你该怎么选椰子油
排在第一的是：制作工艺
椰子油一般分成两大类：精炼与初榨。
精炼椰子油是没有味道的，
而初榨椰子油则带有清新的椰香。
各位小仙女儿要注意的就是：
要选择纯鲜冷榨的椰子油哦！
因为椰子油制作工艺是采用
新鲜椰肉常温或低温压榨而成，
无需使用防腐剂和化学溶剂
便可形成油脂并保持新鲜稳定。
每天清晨醒来给自己一杯温水
唤醒沉睡的身体，
这时候适合给身体
加一勺乳白的椰子油，
软糯滑润的口感，入口即化，
淡淡的椰香存留齿间，
仿佛跟身体说了一声“嗨”，
精力充沛的去拼搏吧！
第二要看的是：产地
椰子只适合生长于
平均气温不低于24°的热带地区，
所以椰子油的原产地只有
菲律宾、泰国等热带国家。
原产地生产的优势就是：
避免了再去辗转分销到别的国家
进行二次分装所造成的污染可能。
所以推荐小伙伴们优先选原产地的椰子油。
你为什么要选椰冠
我们知道市面上好多椰子油的品牌，
你也怕选到不好的，
于是我们团队经过认真比较
帮你选好了一款
来在于椰子故乡
——菲律宾的一款
纯鲜冷榨椰子油哦！
而且阿卡还要认真的告诉你们
为什么推荐这款椰子油的原因：
1.工艺更精
这款产品是通过低温压榨工艺
取得的初榨椰子油，
最大化减少了产品营养的流失，
更加值得信赖。
2.产地更有保障
来自椰子的故乡菲律宾，
保证原料来源，
在菲律宾专门供应
椰冠生产原料的就有4,5000亩。
3.原料更有机
所有原料都属于有机椰林，
没有农药没有污染，
在原材料上保证了产品的质量。
4.品质更新鲜
在原产地直接新鲜采摘之后
3天之内生产完成，
从生产到送至中国仅15天，
最大限度的保护了椰子油的品质。
5.成分更优
本款椰子油月桂酸的含量高达55%，
远超市面上其他同类产品，产品质量更佳。
成分天然，孩子孕妇皆可放心食用。
6.价格更划算
市面上其他椰子油大多是
300g装的小瓶，
装量少价格却将近100块，
而椰冠Cocoking有机冷榨椰子油
一罐500g却只要138元！！
平均更划算！
7.包装更贴心
体贴的厂家为了方便出差
或者不便携带罐装的人群，
专门出了一款独立小袋包装的便携式椰子油，
一盒15袋完全可以轻松应对出门的要求！
而且一盒仅需39.9元！！
如果你一天用一袋的话，
每天只需不到3块钱！
还不到一顿早饭的钱！
附上椰冠椰子油用户的真实评价，
看看它到底有多棒吧!
138块，只是一件T恤的钱！
却可以为爸妈、为孩子换来一个更健康的选择！
138块，只是吃一顿饭的钱！
却可以为自己买来一个变得更好的机会！
现在购买还有更加优惠的政策哦！
阿卡为大家争取到了
从发文当天起7天内
每罐立减20元的优惠，
也就是现在一罐只需要118元！
PS：只有罐装才有这个优惠哦！
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