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减肥的人千万不要碰这五种水果!热量很高,一不小心就前功尽弃

西瓜夏日必备暑品 半个西瓜所含的热量,顶得上两三碗米饭的热量

一个水蜜桃,是需要散步一个小时才能将它的热量完全消耗掉的。

荔枝别名妃子笑 妹子们一定要注意了,吃多了摄入的糖分也多

榴莲以臭闻名,被人们称为“水果之王”它的含糖量也颇高

吃一根甘蔗就能补回一些糖分。可想而知,一直吃怎么能不胖。

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