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找对按摩方式

在按摩前需要先在掌心涂抹润肤霜,减少摩擦给肌肤带来的损伤,双手掌心握住胸部下沿,缓慢向上平移,让胸部向上做一个提拉,然后双手握住胸部两侧的副乳,缓慢向中间集中靠拢,这样能防止胸部外扩让形状更集中更美。

掌握按摩力度

按摩的力度应该控制在微微弯曲手掌为最佳,按摩时候应该以缓慢舒适为节奏,不能过快过大力度。

控制频率

经常揉捏乳房,会有促进血液循环的功能,这能够有效的使乳房变大,但是在揉的过程中不要用力过大,次数过于频繁,以免造成乳房红肿,每个星期做3到5次即可

按摩丰胸的三种小技巧

1、由外往内

做法:双手四指合并,以掌心及指腹触碰胸部下边沿,然后由外往而内滑动双手进行推拿,这个步骤能有效改善胸部外扩现象。

2、由下往上

做法:双手四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外部边沿,然后双手由下往上滑动,同时将腋下赘肉往内推,直到保养产品完全被吸收,这一推拿步骤能有效预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

3、轮替拍打下缘

做法:双手四指合并,然后由下往上轮替拍打胸部下边沿,直到产品吸收即可,这一推拿步骤能有效改善胸部下垂现象。

揉胸丰胸手法

1、点按揉胸法

这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,可以有效地缓解胸部的疲劳。

2、手掌抚摸法

将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上方,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。

3、擦油式

将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢,左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢,右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上,然后换左手练习。

按摩丰胸作为一种健康有效的丰胸方法,不但能让人得到放松,还能起到丰胸美体的效果,赶紧来按一按吧。

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