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秋膘见长,你咋减肥?

秋膘见长,你咋减肥?

减肥一直是人们所关心的话题,爱美之心人皆有之。现在社会上的减肥项目繁多,但是中医针灸减肥却是现代人们常选择的一种有效的减肥方法,因其简便安全、疗效肯定、无毒副作用的特点,得到了大家肯定。当然最关键的还是要选择专业的针灸场所,听取专业医生的意见,才能达到理想的减肥效果。

中医认为肥胖是体内脾运失调、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内滞以及冲任失调、带脉不和等因素,导致水液失调,脂浊淤积于体内造成的针灸能够刺激经络腧穴,调理脏腑平衡阴阳,使水湿得以运化,在外则表现为局部脂肪的消除。因此针灸减肥不仅仅是着眼于消耗脂肪,而是以恢复身体的平衡状态为本,所以,针灸减肥的同时,调理了肝胆功能可治疗脂肪肝;调理了肺脾肾而改善糖尿病病情等等。

现代越来越多的科学研究也渐渐阐释了针灸减肥的奥妙。例如针灸能够降低过氧化脂质含量,加速脂肪的新陈代谢;针灸能够调节神经系统,抑制胃酸的分泌,减缓胃部排空,从而减缓饥饿感的产生,有助于控制饮食;针灸能够有效调节内分泌,改善机体新陈代谢等等,这些都是针灸减肥的临床作用机制。

相比较来说,针灸减肥要比节食和运动减肥药轻松一些。但是,不可否认,减肥还是离不开管住嘴迈开腿。所以,无论你通过什么方式减肥成功了都会反弹的。最后请大家最好不要相信网上的减肥产品,那些很多都是保健品,没有安全保障。

说了这么多,您还在等什么呢?还不快快到我们簇锦社区卫生服务中心康复理疗科约起来吧。

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